Správná výbavička do porodnice a na doma
V této lekci se dozvíš:
Jaká je taktika nakupování výbavičky
Co zabalit do tašky přímo na porodní sál
Je potřeba zabalit věci na každé oddělení zvlášť?
Jaké doklady potřebuju sebou k porodu
Jaká je výbavička na oddělení šestinedělí
Co bude potřebovat u porodu partner
Je potřeba kupovat něco preventivně?
Co bude potřebovat miminko?
MŮJ SEZNAM VÝBAVIČKY
Doklady potřebné do porodnice
- občanský průkaz (cizinci povolení k dlouhodobému pobytu)
- těhotenská průkazka (pozor nezůstane vám, zůstává součástí zdravotnické dokumentace. Proto pokud k ní máte citový vztah, nezapomeňte si ji před odevzdáním u porodu okopírovat nebo vyfotit)
- průkaz zdravotní pojišťovny
- oddací list (neprovdané maminky rodný list, potvrzení z matriky s dohodnutým příjmením dítěte. Pozor, nenechte se zmást, křestní jméno v tomto dokumentu nemusíte uvádět. Některé pracovnice matriky to po Vás budou chtít, ale lze tam napsat „neuvedeno“ Pokud byste totiž chtěli jméno později změnit, je to již za poplatek. Anebo se také Vámi dříve vybrané jméno pro děťátko nakonec nemusí hodit a můžete litovat, že jste tehdy jméno uvedli)
- jméno a adresu dětského lékaře, ke kterému budete s miminkem chodit
- porodní plán
Do porodnice na oddělení šestinedělí
- buničité poporodní vložky (pozor na velikost)
- jednorázové kalhotky asi 5 ks (pozor na kvalitu – měly by být dost fixační)
- podprsenky na kojení (není nutné, pokud máme dobrou sportovní)
- vložky do podprsenky (jednorázové, pratelné jsou lepší, ale do porodnice nepraktické, pratelné doporučuji používat až doma)
- 2 ručníky + teplé ponožky
- rozepínací noční košile na kojení (pokud nechcete nemocniční) – 2 ks
- nafukovací kolo na sezení – po nástřihu hráze – pozor na velikost
- kosmetika pro děťátko – i když v nemocnici bude k dispozici (tu však nedoporučuji). Minimálně přírodní vlhčené ubrousky, nebo ještě lépe jejich přírodní náhradu je dobré vzít sebou
- plínky pro děťátko (do porodnice jedině jednorázovky. Doma doporučuji přejít na látkové, ale smolka – první kakání děťátka – se z látkových téměř nedá vyprat, proto do porodnice raději ekologické jednorázovky, nebo běžné jednorázovky s výkrojem na pupík)
- CD na poslouchání pro případ pobytu na nadstandardním pokoji (případně opět reproduktor k mobilu a hudbu z mobilu)
- plastová láhev + kapky na polívání (levandule + čajovník) pro ošetření rodidel po porodu – jejich použití vysvětluji ve videu
- toaletní potřeby pro partnera, pokud budete všichni spolu zůstávat na nadstandardním pokoji
Drogerie pro miminko - na doma
- olej na koupání
- tělové mléko po koupání (pokud budete používat olejovou přísadu „Delfínek“ od EONE, tak není tělové mléko po koupeli potřeba)
- vlhčené kapesníky nebo ještě lépe přírodní náhrada za vlhčené ubrousky
- kartáček na vlasy nebo hustý malý hřebínek (můžete koupit později, podle toho, jestli bude mít děťátko vlásky)
- přebalovací podložky. Ideálně pratelné
- líh na pupík z lékárny a vatové tyčinky na ošetření pupečníkového pahýlu
- teploměr (nejlépe digitální s ohebnou špičkou)
- paralen čípky nebo sirup, nebo ibalgin, případně homeopatika na snížení teploty (jen pro jistotu do domácí lékárničky. Když má miminko horečku uprostřed noci, rády pak najdete něco tohoto typu v domácích zásobách)
- olej na masáž bříška při nadýmání
Drogerie pro maminku - na doma
- vložky do podprsenky (jednorázové nebo pratelné)
- kvalitní levandulový a čajovníkový éterický olej případně od Eone řapíkatý gel Gabrielle na léčení jizev a hráze po porodu.
- Nekupujte žádné odsávačky, ani flašky na mléko, to nebudete potřebovat a pokud ano, tak to pak pošlete tatínka koupit. Můžete si vybrat když tak typ a výrobce, ale nekupujte to předem, až když bude potřeba. Zbytečně do toho neinvestujte a neprogramujte si problém.
Do porodnice na porodní sál
- přezůvky + omyvatelné pantofle do sprchy
- vlastní noční košilku nebo delší tričko nebo bondingovou noční košilku
- teplé ponožky a jelení lůj na rty
- pasta a kartáček na zuby, mýdlo, ručník, hřeben, nebo ústní vodu (ručníků si na porodní sál vezměte více, pokud budete střídat sprchu a vanu a několikrát dokola, nebudete se chtít utírat do již mokrého ručníku. Mějte jich do zásoby raději více)
- pití – ideálně nic kyselé ani perlivé.
Jinak je v nemocnici k dispozici typický nemocniční čaj - masážní olej na masáže u porodu
v porodní lekci naučím vaše muže, jak vás mají masírovat 🙂 - hroznový cukr, nebo něco lehkého na posilněnou (v pozdějších lekcích si řekneme, co na jídlo se k porodu hodí)
- CD, které budete chtít poslouchat nebo ještě lépe reproduktor k mobilu a aplikaci, ze které můžete pouštět hudbu z mobilu. Některé ženy volí i sluchátka, aby nerušily ostatní, ale není to nutné. Je v pořádku, když hraje hudba do místnosti nahlas.
- svíčky, nebo kapky do aromalampy (pokud je budete chtít použít)
- přezůvky, tričko s krátkým rukávem a pohodlné kalhoty pro partnera
- jídlo a pití pro partnera– vydatnější než pro rodičku
- foťák nebo kameru i když tuto funkci zastane dobrý mobil
- toaletní papír – na porodním sále nemusí být k dispozici, musíte si donést vlastní. Doporučuji nešetřit na kvalitě a zvolit ten nejjemnější
Výbavička na doma
- oblečení pro novorozence ve velikosti 56 – pozor na materiály – ideálně bavlna nebo outlast, který hlídá teplotu miminka, dokud nemá samo vyvinutou termoregulaci
- Jednodušší jsou body než košilky. Více kusů, aby nebylo třeba tak často prát, naopak pokud budete používat látkové pleny, budete prát často a potom je velký počet kusů zbytečný. Tam budete používat pár bodíček a zbytek bude jen ležet ve skříni.
- body tak 5 ks (s dlouhým i krátkým rukávem)
- dupačky, nebo kalhoty taky tak 5 ks
- 2 ks mikiny nebo svetříky
- 2-4 ks trička nebo košilky s dlouhým i krátkým rukávem
- na léto 2 ks tílka nebo body bez rukávů
- 4 páry ponožek
- 3-4 overaly – rozepínací v rozkroku (není nutné, pokud budete mít dost body a dupaček)
- 2 čepičky
- do zimních měsíců i 1 kombinéza, rukavičky (bavlněné nebo pletené), 2 teplejší kabátky, 2 teplé kalhoty, teplejší čepice, silnější ponožky, šátek nebo šála na krk, teplá deka do kočárku
- postýlka nebo dětská houpací síť na spaní + povlečení + 2-3 prostěradla, není nutné pokud bude děťátko spát s vámi v posteli
- nepropustné podložky pod prostěradlo do postýlky
- ochranný mantinel do postýlky
- kyblík nebo vanička na koupání
- přebalovací pult – pokud nebudete přebalovat na posteli nebo jinak improvizačně
- autosedačka
- šátek na nošení dětí
- kočárek (není nutný, pokud se rozhodnete výhradně nosit v šátku nebo nosítku)
- pláštěnka na kočárek – není nutné, taky můžete v dešti zůstat doma
- polštář na kojení (není nutný, ale je pohodlnější. Často jej máme už z těhotenství, kdy se nám na něm skvěle spí)
- 1-2 zavinovačky
- 1 silnější deka
- 1 tenčí přikrývka – pozor na materiály, některé jsou nevhodné do 1 roku. Ze začátku můžete přikrývat rychlozavinovačkou.
- látkové pleny cca 10 ks – na odříhnutí (může být i menší rozměr)
- jednorázové plenky nebo pokud chcete používat klasické bavlněné, tak zhruba 60 ks plen + separační pleny, případně úplně nejlepší moderní látkové prací pleny těch stačí méně cca 20 ks
- 2-4 svrchní kalhotky na pleny (při používání látkových plen, pokud nekoupíte dražší ovšem praktičtější verzi moderních látkových plen vše v jednom)
- bryndáčky (stačí i později)
SESTAVILA JSEM PRO VÁS PORODNÍ BALÍKY
Jedinečný pomocník do porodnice a na doma
Porodní Balík BASIC
základní balík do porodnice
1 650 Kč
Porodní balík PROFI
rozšířený balík do porodnice
2 450 Kč
Porodní balík VIP
kompletní balík do porodnice
2 950 Kč
